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È con la buccia di questo frutto che si prepara l'integratore di garcinia: è una delle rare fonti apprezzabili di acido idrossicitrico HCAla molecola all'origine delle indicazioni per la "perdita di peso" 1.

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In altre parole, tutte le sostanze originariamente contenute nella buccia sono state conservate a scopo sinergico. Solo la composizione dell'acido idrossicitrico è stata migliorata per massimizzarne piante medicinali garcinia indica effetti. Per produrre le capsule da ingerire, è stata utilizzata solo gomma d'acacia, un essudato naturale di linfa raccolta sul tronco e sui rami degli arbusti forestali di alcune specie di acacia.

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Attenzione : molti produttori propongono delle caramelle da masticare, delle pastiglie da succhiare o delle barrette contenenti garcinia: il dosaggio di HCA in tal caso è piante medicinali garcinia indica molto inferiore a quello somministrato durante degli studi. L'acido idrossicitrico è il principale composto attivo per quanto riguarda il controllo del peso.

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Le sue diverse modalità d'azione non sono tuttavia tutte chiarite. Inibizione dell'ATP-citrato liasi.

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L'HCA sarebbe in grado di inibire l'ATP-citrato liasi, un enzima indispensabile per la sintesi degli acidi grassi da parte dell'organismo 3. Questo meccanismo sarebbe particolarmente usato per trasformare in grassi gli zuccheri e gli amidi in eccesso derivanti dall'alimentazione.

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Aumento dell'ossidazione lipidica. L'ATP-citrato liasi permette di generare l'acetil-CoA, una molecola che inibisce indirettamente l'ossidazione dei grassi 4.

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Questo effetto potrebbe essere massimizzato in combinazione con un'attività fisica di tipo aerobico. Diminuzione dell'appetito.

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Alcuni studi in vitro suggeriscono che l'HCA aumenta la disponibilità di serotonina, il che potrebbe contribuire a piante medicinali garcinia indica l'appetito e costituire un altro meccanismo che spiega la perdita di peso nell'uomo 5.

Inoltre, l'inibizione dell'ATP-citrato liasi provocherebbe un rallentamento della glicolisi il processo che assicura la trasformazione del glucosio in energia e un reindirizzamento delle sottounità di carbonio verso la produzione di glicogeno.

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La diagnosi di insulino resistenza spetta al medico e viene diagnosticata in base ai segni e sintomi stanchezza o sonnolenza post prandiale, segni di achantosis nigrans e in base agli esami di laboratorio curva da carico della glicemia e dell'insulina, indice di Piante medicinali garcinia indica.

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Numerosi studi sugli animali hanno evidenziato una riduzione degli apporti alimentari in caso di somministrazione di HCA Uno studio condotto nel su alcuni volontari in buona piante medicinali garcinia indica ha evidenziato un aumento della sazietà e una diminuzione della sensazione di fame associata a un integratore contenente Garcinia cambogia Attività anti-obesità.

Diversi studi hanno convalidato il postulato che l'HCA, inibendo l'ATP-citrato liasi, blocca la conversione del citrato in acetil-CoA, piante medicinali garcinia indica primo passo verso la sintesi degli acidi grassi Nonostante la Garcinia cambogia e gli integratori che la contengono siano particolarmente noti per la gestione del peso, molti studi hanno anche riscontrato dei potenziali effetti antinfiammatori, anti-diabetici 15, antiossidanti 16 e antimicrobici.

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Nessuno degli autori ha dichiarato alcun conflitto di interessi in relazione alla pubblicazione di questo studio. Piante medicinali garcinia indica, l'unico eccipiente utilizzato è totalmente naturale: si tratta della gomma d'acacia, un essudato della linfa d'acacia noto come fonte naturale di fibre solubili. Le specie che compongono il genere garcinia necessitano di condizioni tropicali per crescere.

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Si tratta di piante indigene o autoctone dell'Asia tropicale e dell'Africa, anche se oggi si trovano anche in Polinesia. Per perdere peso, si raccomanda una riduzione degli apporti calorici e un aumento dell'attività fisica in particolare dell'esercizio aerobico.

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