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Bevuta a stomaco vuoto, acqua e limone ha un fortissimo potere alcalinizzante, che consente di eliminare le tossine che si sono accumulate nel corpo e rafforzare le difese immunitarie.

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Tra le sue molte proprietà c'è infatti un certo potere drenanteche aiuta a combattere la cellulite. Il limone è anche uno degli alimenti più purificanti e disintossicanti, tanto da renderlo perfetto anche per una dieta detoxun regime alimentare veloce che aiuta a depurare l'organismo rigenerandolo.

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Ecco spiegato quindi il motivo per cui è nata ed ha molto successo la dieta del limone, che spesso prevede un programma lampo di 3 giorni e uno più esteso di una settimana. Vuoi conoscere le proprietà curative del limone?

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Semplicissimo: basta diluire del succo di limone in acqua e berlo giornalmente. Questo è il segreto!

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Innanzi tutto l'acqua naturale con il limone ha proprietà antisettiche, poiché diminuisce il rischio di infezione dei tessuti. Il consumo di acqua e limone ha inoltre un effetto disintossicante naturale per tutto il corpo, aiutando a depurarlo delle tossine accumulate. Ancora: acqua e limone aiutano il processo digestivo e prevengono la stitichezza.

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Un bicchiere di acqua e limone contiene grandi quantità di vitamina C e sali minerali, come potassio, magnesio e calcio, considerati fondamentali per il benessere psico-fisico. Ma non è tutto.

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Questa bevanda, infine, stimola la diuresi ed elimina i gonfiori. Alcuni nutrizionisti consigliano di aggiungere ad acqua e limone una rondella di zenzero.

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Il succo di limone stimola il fegato a produrre bile, la quale è una sostanza acida necessaria alla digestione. Quando il nostro corpo non è idratato, il sistema linfatico ne risente pesantemente, intasandosi.

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Un apparato digerente non in salute e intasato non riesce ad assimilare in maniera ottimale le sostanze necessarie a bruciare il grasso corporeo e a placare il senso di fame e favorisce un incremento del tasso di tossine nel sangue, le quali tossine, a loro volta, rallentano notevolmente il metabolismo. Inoltre, non va dimenticato che un intestino in cui stagnano residui di cibo comporta gonfiore addominale.

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Limone bollito per dimagrire: gli effetti sul corpo

Bere una sostanza liquida come il succo di limone idrata il corpo e mantiene ben funzionante il sistema linfatico, liberandolo dalle tossine e dai residui grazie alle sue proprietà diuretiche e depurative.

Bere succo di limone con regolarità aiuta anche a smaltire i depositi di acido urico, che è una delle cause principali di dolore e infiammazioni.

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La vitamina C, come altri antiossidanti, aiuta a combattere brufoli, radicali liberi e altre imperfezioni della pelle. Il succo di limone ha proprietà cicatrizzanti grazie alla presenza della vitamina C. Evitate quindi di spazzolare i denti subito dopo aver bevuto del succo di limone.

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Ci sono svariati modi di usare il succo di limone per dimagrire e nessuno di questi richiede sacrifici. Il succo di limone agisce su questi cibi, ma solo una volta entrato insieme a questi nel processo digestivo.

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